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Box: Descubre tu fuerza y libera tu energía

¡Atrévete a subir al ring y saca tu máximo potencial! Aprende a dominar tu fuerza, libera tensiones y siéntete más seguro de ti mismo. Ya sea que busques un entrenamiento completo, mejorar tu condición física o aprender autodefensa, nuestras clases de Box son el lugar ideal para empezar. ¡No te quedes fuera, ven y únete a la acción!

Fortalece tu cuerpo, mejora tu resistencia y aprende a defenderte mientras te diviertes. ¡Únete a nuestras clases de Box y vive una experiencia emocionante que transformará tu forma física, aumentará tu confianza y te hará sentir más fuerte que nunca!

Objetivos:
Conviértete en la mejor versión de ti mismo a través del Box. En nuestras clases aprenderás técnicas de golpeo, coordinación y defensa, mientras desarrollas resistencia física, agilidad mental y disciplina. Es una oportunidad perfecta para liberar el estrés y mantenerte activo en un entorno lleno de energía y motivación.

Actividades:

  • Ejercicios de calentamiento y acondicionamiento físico
  • Técnicas básicas y avanzadas de golpeo y defensa
  • Trabajo en saco de boxeo, manoplas y sombra
  • Rutinas de fortalecimiento, resistencia y velocidad
  • Simulaciones de combate en un ambiente seguro

Público:
Dirigido a niños, adolescentes y adultos de todas las edades y niveles, desde principiantes hasta avanzados.

Horarios de clases

Niños
Lunes y Miércole

6:00 pm

Adultos
Martes y Jueves 
 6:00 pm  

Costo mensual


   Socios            Externos

Gratuita               $500

  Socios            Externos
Gratuita              $600