Box: Descubre tu fuerza y libera tu energía

¡Atrévete a subir al ring y saca tu máximo potencial! Aprende a dominar tu fuerza, libera tensiones y siéntete más seguro de ti mismo. Ya sea que busques un entrenamiento completo, mejorar tu condición física o aprender autodefensa, nuestras clases de Box son el lugar ideal para empezar. ¡No te quedes fuera, ven y únete a la acción!
Fortalece tu cuerpo, mejora tu resistencia y aprende a defenderte mientras te diviertes. ¡Únete a nuestras clases de Box y vive una experiencia emocionante que transformará tu forma física, aumentará tu confianza y te hará sentir más fuerte que nunca!
Objetivos:
Conviértete en la mejor versión de ti mismo a través del Box. En nuestras clases aprenderás técnicas de golpeo, coordinación y defensa, mientras desarrollas resistencia física, agilidad mental y disciplina. Es una oportunidad perfecta para liberar el estrés y mantenerte activo en un entorno lleno de energía y motivación.
Actividades:
- Ejercicios de calentamiento y acondicionamiento físico
- Técnicas básicas y avanzadas de golpeo y defensa
- Trabajo en saco de boxeo, manoplas y sombra
- Rutinas de fortalecimiento, resistencia y velocidad
- Simulaciones de combate en un ambiente seguro
Público:
Dirigido a niños, adolescentes y adultos de todas las edades y niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Horarios de clases
Niños
Lunes y Miércoles
6:00 pm
Adultos
Martes y Jueves
6:00 pm
Costo mensual
Socios Externos
Gratuita $500
Socios Externos
Gratuita $600